Indikator
  • USD → IDR Jual: 13,338 • USD → IDR Beli: 13,352
  • EUR → IDR Jual: 14,126 • EUR → IDR Beli: 14,145
  • HKD → IDR Jual: 1,718 • HKD → IDR Beli: 1,720
  • JPY → IDR Jual: 117 • JPY → IDR Beli: 117
  • AUD → IDR Jual: 10,210 • AUD → IDR Beli: 10,226
  • SGD → IDR Jual: 9,371 • SGD → IDR Beli: 9,387
  • Emas Jual → 548,000 • Emas Beli → 523,000
  • Perak Jual → 10,900
  • Update Tanggal 07-03-2017

Manfaat Cokelat untuk Otak 

Home / Kesehatan / Manfaat Cokelat untuk Otak 
Manfaat Cokelat untuk Otak  ILUSTRASI: Cokelat makanan yang sangat digemari oleh semua kalangan. (Foto: kordanews)

TIMESINDONESIA, JAKARTA – Cokelat makanan yang sangat digemari oleh semua kalangan ini mampu meningkatkan kinerja otak. Seperti penelitian yang dilakukan oleh ilmuan Italia menyebutkan, senyawa yang disebut flavanols dapat membantu meningkatkan kognitif otak manusia. 

Para peneliti yang berasal dari Universitas Roma dan L'Aquila menyebutkan, dari 10 studi yang berbda melihat bahwa kinerja responden dalam tes kognitif sangat kelihatan perbedaannya. Dimana sebelum dan sesudah memakan cokelat menunjukan peningkatan yang signifikan.

Flavanols yang terkandung dalam cokelat ini dapat menangkal efek negatif dari kurang tidur, dan juga dengan mengkonsumsi coklat selama (lima hari sampai tiga bulan) dapat menghasilkan perbaikan jangka panjang dalam kognisi otak.

Selain itu juga bagi yang sudah menurun ingatannya, maka bisa mengurangi efek terjadinya pikun pada orang yang sudah tua.

Kandungan flavanols ini secara alami terdapat pada kakao, dan apalagi bagi pencinta cokelat hitam akan tambah sering menikmatinya karena kandungan flavanols lebih banyak dari cokelat lainnya.

Kesimpulannya cokelat dapat memperbaiki kognisi umum, memperbaiki perhatian, kecepatan pemrosesan otak dan memori kerja otak. (*)

Berita Terkait

Komentar

301 Moved Permanently

Moved Permanently

The document has moved here.

Terpopuler

Top
Wawanita.com satriamedia.com